2022-08-05 08:22:00
ご飯について
『楽しみ』という人もいればきっと
『大変』『とりあえず食べられれば』
っていう人も多いはず。
私も忙しくなるとつい
『食べる』より
家族のために『作る』ものになってしまう。
日常が忙しくなると
蔑ろになりやすい。
そして、
世の中にはいくらでも
簡単に食事を摂る方法はあります。
簡単な食事も、もちろん🆗
どんな時も手をかけて作らなければ!は
仕事をしてたり、
子どもを見てたり、
いろんな理由で出来ないことも沢山ある。
ただどんな時も、
お母さんと、赤ちゃんと、
ご家族さんは元気であって欲しい。
今も、これからも。
心が元気であるには
身体の元気は必要だし
身体が元気であるには
やっぱり心が元気なことも大切。
そのためには
やっぱり食事は大切になってくる。
良い食事とは
手の込んだ難しい料理ではなく、
暮らしの中で作りやすく、
続けやすく、
でも身体に優しい
『あったかご飯』
それがどんなものか、
また時々配信できればと思います。
そんな 食事にも注目したくて
『暮らしの助産所』
名称理由のひとつでした。